środa, 27 lipca 2016

Tagi: ,

Lemoniada z pietruszką

Udostępnij

W gorące letnie dni nic tak nie gasi pragnienia jak lemoniada. W tym sezonie zachwyciły nas napoje na bazie ziół, przypraw i warzyw. Przygotowywaliśmy już lemoniadę z bazylią, smoothie ze szpinakiem czy koktajl z jarmużem. Teraz czas na mocną dawkę orzeźwienia: Lemoniada z cytryną i natką pietruszki!




przepis na lemoniadę
Lemoniada z natką pietruszki


Pogoda rozpieszczała nas ostatnio na tyle, że woleliśmy spędzić każdą wolną chwilę na świeżym powietrzu: wycieczki rowerowe, pikniki czy spotkania z przyjaciółmi na mieście sprawiły, że brakowało nam czasu na gotowanie. Odwiedziliśmy w ostatnim czasie sporo restauracji w naszym mieście i zakosztowaliśmy nowych smaków co z kolei zainspirowało nas aby niektóre z potraw czy napojów zrobić samodzielnie w domu. Właśnie wynikiem tych inspiracji jest dzisiejsza lemoniada na bazie natki pietruszki: doskonale wpływa na pracę nerek, oczyszcza organizm i świetnie gasi pragnienie. Spróbujcie sami bo przepis jest banalny! :)


Porcja: 1,5 litra
Czas przygotowania: 10 minut
Poziom trudności : łatwe


Składniki:
  • 1,5 litra wody
  • 1 pęczek natki pietruszki (lub 2 małe)
  • 1/2 cytryny
  • 3 łyżki miodu
  • kostki lodu


Przygotowanie:

Natkę pietruszki myjemy, odcinamy gałązki  i wrzucamy do blendera. Dolewamy około 500 ml wody, wyciśnięty sok z cytryny oraz miód. Dokładnie blendujemy , dolewamy resztę wody oraz dodajemy kostki lodu. Gotowe:) 


0 komentarze:

Prześlij komentarz